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週めくりセルフカレンダー

ご利用方法

職場や日常生活でのセルフケアに役立つ1年分の「週めくりカレンダー」です。
カレンダーには標語・解説がすでに記載されているタイプ(標語の記載あり)とより事業所に適した標語・解説を自由に記載できるタイプ(標語の記載なし)の2種類があります。
また、「標語一覧表」には12分野・96種類の標語・解説が参考例として掲載されています。(標語の記載なし)のタイプを使用する際の参考としてください。
さらに、一部の標語の解説文には関連する支援ツールについて紹介をしています。
本ツールを有効に活用してメンタルヘルス対策にお役立てください。
なお、カレンダーはご自身でダウンロードしてからご利用ください。

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8つのメンタルヘルス対策ツールメニュー