「8つのメンタルヘルス対策支援ツール②」週めくりセルフケアカレンダー（2025年度）を更新しました。

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更新のお知らせ

職場や日常生活でのセルフケアに役立つ1年分の「週めくりカレンダー」です。このカレンダーには標語・解説がすでに記載されているタイプと、より事業所に適した標語・解説を自由に記載できるタイプの2種類があります。
「標語一覧表」には12分野・96種類の標語・解説が自由に記載できるタイプの参考例としてご利用いただくことができます。
ぜひとも、本ツールを有効に活用してメンタルヘルス対策にお役立てください。
なお、カレンダーはご自身でダウンロードしてからご活用ください。

『週めくりセルフケアカレンダー（2025年度）』はこちらからダウンロードができます。

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